Boldtræning & rygtræning
Boldtræning gør dig mere bevidst omkring kropsholdning og styrker din balance, dine
ryg- og mavemuskler. Alle muskler bliver med garanti rørt, også grinemusklerne!
Boldtræning er supergod funktionel træning, som såvel mænd som kvinder i alle
aldre kan få glæde af, til at klare dagligdagens udfordringer.
Boldtræning fra 10. april 2012
| Dag |
Hold
|
Tid
|
|
Torsdag
|
17.00-17.45 Boldtræning
v/Britt Ahrenstein
|
45 min.
|
HUSK - afbud senest 3 timer inden holdstart, såfremt du bliver forhindret i at deltage!
Fremmød 10 min. før holdstart for at beholde din bookning!